Clik here to view.
Let it hurt, let it bleed, let it heal and let it go.
Varasimme mieheni ja parhaiden ystävieni kanssa viime vuoden joulukuussa matkan tälle kuluvalle kesälle.Lue koko juttuterveysmuutosmatkustusmasennussisiliaitaliaystävätrakkaussairastaminenKesä
View ArticleClik here to view.
Detox-oireita vai jälkitautia, vko 3
Koko viikon on puskenut nenästä sellainen määrä ihka aitoa räkää, etten käsitä miten sitä voi tulla niin paljon.Lue koko juttuterveysdetoxpainonpudotusLaihdutusuni
View ArticleClik here to view.
Rehellinen mielipide Trainer4you: sta
Valmistuin tämän viikon maanantaina personal traineriksi koulusta nimeltään Trainer4you.Lue koko...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
''Potilaalla todetaan ylikehittynyt draamantaju''
Kaivan puhelimen laukun pohjalta iltamyöhään. Kolme vastaamatonta puhelua. Samasta numerosta kuin edellisenä päivänä.Lue koko juttuelämäihmisyysterveyskohtaamisia
View ArticleClik here to view.
Sporttimamman kokemus: raskaus ja liikunta
Niin kuin ammatistani saattaa päätellä, rakastan liikuntaa.Lue koko jutturaskausliikuntaraskausliikuntahyvinvointiterveyshyväelämä
View ArticleClik here to view.
Wannabe terveellinen ateria osa 2
Lue koko juttuterveysterveellinen ruokavaliokasvisruokadieetti
View ArticleClik here to view.
Kesän paras vihersmoothie
En ole koskaan ollut mikään suuri vihersmoothieiden ystävä, sillä terveellisyydestään huolimatta ne maistuvat usein suoraansanottuna hirveiltä.Lue koko...
View ArticleClik here to view.
Pohdintaa lääkäreistä...
Olen tässä pohdiskellut muutamaa asiaa viime aikoina. Mm: Miksi terveyskeskuslääkärit/työterveyslääkärit saavat määrätä kaikkia lääkkeitä?Lue koko...
View ArticleClik here to view.
Hyvinvointia eli vko5
Kolmas ja viimeinen viikko detoxia takana. Nyt on hyvä hetki kerrata mitä projektissani on tapahtunut.Lue koko juttudetoxLaihdutushyvinvointiterveysonnellisuus
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Kipu, mihin hävisit?
Aika hullua, että en ole enää töissä kokopäiväisesti. Ja tämä on aivan uskomatonta, mutta tuntuu, kun eläisin jonkun toisen ihmisen elämää.Lue koko juttukipuoma elämäterveyskirjailijaImageGummerusslow...
View ArticleClik here to view.
Paluu muotialalle
Elämäni on muuttanut hieman suuntaa.Lue koko juttumuotiterveysslow lifehidasta elämäähel-lookstyö
View ArticleClik here to view.
Oivalluksia
1 Kun olen positiivinen, iloinen ja ystävällinen tykkään myös itse itsestäni enemmän.Lue koko juttuoivallusajatuspäivän ajatuselämäterveyshyvinvointi
View ArticleClik here to view.
Raskauden jälkeen odotan
Sitä, että saan hypätä sängylle mahalleni. Sitä, että saan nukkua missä asennossa tahansa. Sitä, että saan syödä kylmäsavulohta.Lue koko...
View ArticleClik here to view.
Kevyitä ylilyöntejä, eli viikot 6-7
Lue koko juttupainonpudotusLaihdutusterveyslomaylilyöntirepsahdus
View ArticleClik here to view.
Antibiootit - kyllä vai ei?
Eilen lounaan jälkeen aloin ihmetellä outoa tunnetta kurkussa. Kurkku tuntui todella kipeältä ja alkoi yhtäkkiä turvota.Lue koko juttuterveyswellness
View ArticleClik here to view.
OATMEAL LOVER
Voiko ihminen keskellä yötä himoita kaurapuuroa? Oi, kyllä voi!Lue koko jutturuokaterveysArki
View ArticleClik here to view.
Mitä jos luopuisit stressistä?
Käsittelin viimeisessä blogissani stressiä ja kerron nyt hieman, miten minä tekisin, jos elämässäni olisi liikaa stressiä.Lue koko juttustressionnellisuusmeditointioma elämähyvinvointiterveyshidasta...
View ArticleClik here to view.
On the top of my list, NOT, eli viikko 8
Tällä viikolla on prioriteetit olleet uuden arjen opettelussa ja laihdutus on tullut vasta jossain kaukana muiden juttujen jälkeen.Lue koko juttuterveysliikuntaRuokailuLaihdutus
View Article