Koko elämä neljässä kuvassa
Läheiset / terveellinen kasvisruoka / luova työskentely ja harrastukset / luonto. <3 Lue koko juttudiippiimasennusterveys
View ArticleWednesday Wellness: Vuoden Superfood 2018
Vatsani on osoittanut mieltään viime aikoina, eikä ihme.Lue koko juttuWednesday wellnessRavintolisätluontaistuotteetsuolistotestatutterveysalekoodi
View ArticleMoosen ensimmäinen askel (VKO1)
Moni tekee näin vuoden alussa suuria terveyteen liittyviä lupauksia, joista suurinosa karahtaa karille heti ensimmäisten viikkojen jälkeen, siispä minLue koko juttuterveys
View ArticleKuinka lapset saa syömään kasviksia
Lihaton lokakuu tuli pari vuotta sitten jäädäkseen meidän perheeseemme.Lue koko juttuvegelapsetterveysruoka
View ArticleTehokeinot talvesta selviytymiseen
Talvi on täällä. Toisin sanoen jäätyneet varpaat, pimeät päivät, kuiva iho ja flunssapöpöt.Lue koko juttuoma elämähyvinvointiterveys
View ArticleLiikunnan rakastajasta sohvaperunaksi: viisi askelta onnistumiseen
Olen ollut jojo-liikkuja niin kauan kuin jaksan muistaa.Lue koko juttuliikuntaterveys
View ArticleLapsiperheen vegaani viikonloppu + ohjeet
Neuvolajärjestelmän tehtävä on luonnollisesti varmistaa, että kaikilla lapsilla on edellytykset kasvaa tehveiksi.Lue koko juttuvegeruokaterveyslapset
View ArticleKollageeni & kauneussmoothie
Koska oon tänä vuonna virallisesti lähempänä kolmea- kuin kahtakymppiä, oon alkanut ottaa vähän enemmän vakavissani kaiken vanhenemiseen liittyvän ;) Lue koko jutturuokaReseptitsmoothieterveyshyvinvointi
View ArticleMoosen kolmas askel (vko3)
Paino aamulla 87.9kg eli 0,8kg on tultu alaspäin yhdessä viikossa. Nälkää en ole kärsinyt yhtään, joten ruokamäärä on ilmeisesti sopiva. Maanantai Lue koko juttupainonpudotusterveys
View ArticlePäätös
Olen tehnyt päätöksen. Olen päättänyt todella tällä kertaa onnistua. Aion laihtua, aloittaa terveelliset elämäntavat ja päästä hyvään kuntoon. Lue koko...
View ArticleMuistikatkoja
Olen aiemmin ollut joskus jopa ehkä hieman pelottavan hyvä muistamaan esimerkiksi muiden ihmisten nimiä.Lue koko juttumuistiterveysalkoholialkoholittomuusraittius
View Article"Rantakuntoon"
En ole koskaan ollut mikään uudenvuoden lupausten tekijä.Lue koko juttuLaihdutuskehopositiivisuusKeholaihduttaminenterveysRavintokehonkuvamielenterveyslihavuusitsetunto
View ArticleWednesday Wellness: Monipuolinen Manuka-hunaja
En ollut kuullut Manuka-hunajasta mitään vielä 3 vuotta sitten. Vasta aloitettuani työt luontaistuoteliikkeessä, tutustuin tähän erityiseen hunajaan.Lue koko juttuterveyshyvinvointiRavintolisätvinkit
View ArticleValoa elämään
Hissun kissun eteenpäin taas. Nyt on todellakin hissunkissun olo ja siihen pyrinkin ihan tietoisesti sillä silloin olen onnellisimmillani.Lue koko...
View ArticleJos seuraat mua, näät sirpaleet tielleni mun taskuistani pudonneet
Tänään on vähän haastava päivä. Onneksi olen vapaalla.Lue koko juttutraumaperäinen...
View ArticleParannuksia
Tämä taisi olla ensimmäinen vuodenvaihde, jolloin en tehnyt mitään uudenvuodenlupauksia.Lue koko juttuoma elämäparannuksiasyvällistähyvinvointiterveys
View ArticleNäin pääsin yli masennuksesta
Postaukseni Mitä olen oppinut masennuksesta? on yksi blogihistoriani rohkeimpia ja samalla luetuimpia.Lue koko juttudiippiimasennusterveystyövinkkejä
View ArticleLiike lähtee lantiosta - Synnytyksestä palautuminen
Minikko jumppaaLue koko jutturaskaussynnytysterveystreeni
View Article
More Pages to Explore .....